健康要闻  美容瘦身  名医堂  曝光台  健康大讲堂  两性保健  男 人  女 人  中 医
政策解读  饮食养生  微资讯  看健康  家庭小药箱  心理情感  育 儿  养 老  药 品
 
中安在线在线健康新健康栏目健康要闻
压力大睡眠少 25%合肥市民每天睡眠不足7小时
来源: 中安在线  时间:2016-03-18 11:10:37 作者: 徐晓景
 
 

  中安在线讯 结束了一天的工作、学习,晚上躺在床上后你是“秒睡”、“鼾声震天”还是“彻夜失眠”?充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动,是国际社会公认的三项健康标准。3月21日是“世界睡眠日”,合肥市第一人民医院呼吸内科专家表示,据统计,25%的市民每天睡眠不足7小时,66%的人睡觉时会经常作梦。

  三月悄然而至,温暖的春意正渐渐到来,在这季节交替变更之际,有很多白领上班族感觉嗜睡、疲乏困倦、无精打采、提不起劲,甚至整日头脑不清醒,工作效率也受到了影响。专家表示,睡眠不足和其他睡眠障碍对身体造成的危害已屡见不鲜。城市失眠人口增多、白领精英猝死、疲劳驾驶引发车祸等事件,证明睡眠健康已成为不容忽视的公众问题。

  3月21日是“世界睡眠日”,今年睡眠日的主题是“美好睡眠,放飞梦想”。为了更好的科普睡眠相关知识,使更多的人关注自己的睡眠状况,合肥市一院呼吸内科将于3月16日(周三)下午3:00在该院门诊楼一楼举行义诊活动,现场将有多位资深专家免费坐诊,为市民答疑解惑,并提供专业的睡眠知识咨询服务。

标签: 编辑: 孙玲  
  相关新闻
版权声明
① 安徽日报报业集团旗下各媒体稿件和图片,独家授权中安在线发布,未经本网允许,不得转载使用。获授权转载时应在授权范围 内使用,并须注明来源,如中安在线-安徽日报。
② 本网转载其他媒体稿件目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性 负责。如因转载的作品内容涉及您的版权或其它问题,请尽快与本网联系,本网将依照国家相关法律法规支付稿酬或作其他相应处理。
  友情链接
 
卫生部门: 安徽省卫生厅 | 安徽省食品药品监督管理局
健康网联: 浙江在线健康网 | 四川在线健康频道 | 大河健康网 | 延边新闻网健康频道 | 江西医疗网 | 广西新闻网健康频道 | 江西新闻网健康频道 | 山西新闻网健康频道 | 内蒙古新闻网健康养生 | 西部网健康频道 | 华龙网健康频道 | 四川新闻网健康频道 | 天健网健康 | 齐鲁网健康频道 | 红网健康频道 | 华商网健康频道 | 北方网健康频道 | 海峡网健康频道 | 凤凰网健康频道 | 荆楚健康网 | 烟台健康网| 健康安徽
 
  健康要闻
·春季流感高发九大卫士来挡病
·吃盐过多都会导致哪些疾病?
·打鼾?小心梦中猝死
·甜味剂的“甜言蜜语”,你相信了吗?
·豆制品 痛风者可适量吃
·认真吃早餐的姑娘,运气都不会太差
·一汤一粥一菜,就能给你的肠胃解解腻
· 上班族自带便当 7个姿势让你的午餐与...
·水痘发病期到来 “偏爱”15岁以下孩子
·吃辣椒 如何辣得过瘾又不伤身
·研究:难缠的病人误诊率更高
 
  曝光台
·隐秘产业链盘踞医院牟暴利:8元廉价药卖4000
·民生实验:一次性竹筷泡水变色 测出重金属
·揭秘玛咖壮阳骗局:商家往里添加伟哥粉
·记者暗访:刷医保卡购物已成公开秘密
  热点推荐
 
·内蒙古:新人去领结婚证 回家发现是离婚证
·岁末金价再暴跌 “中国大妈”被套牢
·女汉子穿婚纱食堂逼婚 强攻难下需智取
·河南4岁女童患性早熟:胸部变大已来例假(图)
·不明觉厉 奇葩古装造型笑出内伤
·全国歌葩地图走红 安徽人吃的太咸唱歌都降调?
·物业合同到期撤离 合肥岗集小区遗留问题难解决
·淮南全方位治堵 国庆路将畅行
 
 
 
 
 
 
 
网站介绍 | 广告刊例 | 联系我们 | 版权声明 | 中安K币
中国安徽在线网站(中安在线)版权所有 未经允许 请勿复制或镜像 
增值电信业务经营许可证:皖B2-20080023 信息网络传播视听节目许可证:1208228