中安在线健康频道讯　近日，合肥市三十头社区管委会联合阳光心健启动“卅暖同行・与情绪和解，和自己相遇” 精康支持系列读书会，以书为媒，面向特殊群体开启温暖的心灵疗愈共读之旅。

　　本次读书会由国家二级心理咨询师、中级社工师张宜春带领，面向辖区精康服务对象及家属开展。结合精康群体身心康复特点，活动甄选《蛤蟆先生去看心理医生》这本通俗兼具疗愈价值的读物，将专业晦涩的心理学理论转化为贴近生活、便于交流探讨的话题，引导参与者在阅读中觉察情绪、认识自我。

　　活动现场，参与者围坐一堂，在包容松弛的氛围里共读交流。　社工师张宜春耐心引导、充分接纳，坚持不评判、不催促，着力营造安全、低压力的交流环境，帮助大家逐步卸下心理防备，勇敢表达内心感受。

　　“读书会不只是读书，更是一处安放情绪的港湾。”在共读与分享中，服务对象感受阅读疗愈的力量，在倾听彼此的过程中消解孤独感，学着觉察自身情绪，看见自我、接纳自我，迈出与内心和解的重要一步。

　　下一步，三十头社区管委会将该系列读书会将常态化开展，持续联动阳光心健，深耕精神康复服务，依托读书会项目，统筹链接社区、家庭多方资源，精准对接服务对象实际需求，陪伴精康伙伴稳步康复、更好融入社区生活，拥抱美好生活。（通讯员　陈静）