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发现婚外情又不想离婚,就这么处理!

来源:中国妇女报 时间:2017-06-27 14:25:45 作者:
 
 
 
 

  婚外情一直是咨询中较多的案例,处理方式多种多样,分享如下:

  第一,如果配偶有婚外情,自己又不想离婚。就不要在谁对谁错上不依不饶,因为此刻任何伦理、道德的判断与谴责对解决问题都是有害无益的。当下首要任务是稳住婚姻。

  第二,当婚姻稳下来之后,马上要达到感情幸福、和谐是不切实际的想法,当下目标是情绪稳定的对待配偶。

  第三,不以离婚为要挟,促使对方改变。这会让其感到即使回归家庭也不会有好日子过了,反正他(她)对自己已经没有信心和信任了。

  第四,明确表达对未来幸福生活的期待和坚信,不说口是心非的话,不做与目标相违背的事。

  第五,设定底线,并明确告知自己能够承受的极限,底线突破后自己和家庭的损失。不谴责、不威胁、不妥协。

  第六,如果出轨一方反复背叛,你依旧要这个婚姻,就把注意力放在发展自己身上吧。当你精神和物质都丰富的时候,你既有能力离开,又有胸怀携带问题,还有可能是对方主动要复合并回归。那时的你,我不说,你懂!(梁朝晖著名心理咨询师,婚姻家庭指导师)

标签:婚外情 编辑:Rita 
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