健康要闻  美容瘦身  名医堂  曝光台  健康大讲堂  两性保健  男 人  女 人  中 医
政策解读  饮食养生  微资讯  看健康  家庭小药箱  心理情感  育 儿  养 老  药 品
 
您当前的位置 : 中安在线在线健康新健康栏目健康要闻
幼龄儿童成为屈光不正主力 如何预防屈光不正
来源:家庭医生在线 时间:2016-08-08 10:55:42 作者:
 
 

  一直以来,出现屈光不正的人群一般以学生、电脑工作者为多,但是近日一场关于儿童视力的检测结果却让人大吃一惊!专家指出,近视、远视、弱视等问题已经开始困扰4~6岁年龄段的儿童,这不得不引起大家的重视。

  幼龄儿童成为屈光不正主力

  在这次检测中,专家对于14岁以下的300名孩子进行了详细的眼部检查。结果竟然发现,几乎90%以上的孩子都有各种各样的眼部问题,斜视、近视、弱视、远视等,都成为困扰孩子的主要疾病。

  对于这样的结果,专家也做了客观的分析,专家表示,除遗传因素外,这也充分证明了孩子们的饮食生活习惯还有很多值得推敲的地方。比如说,孩子们过早地接触电视、电脑、游戏机,比如说孩子们的饮食过于精细,反而导致孩子们缺乏眼健康所必须的微量元素,导致眼病找上门来。这些都是值得家长们注意的事情,家长要多加关注儿童眼病,将眼病扼杀在摇篮中。

  如何预防孩子屈光不正

  1、看书、写字姿势要端正,不能趴在桌子上歪着头学习。也不能躺着或坐车时看书。

  2、平时阅读或写字时,书本和眼的距离应保持30厘米左右。

  3、光线要充足、柔和,不要在阳光直射下学习,光源应在左前方。

  4、防止眼肌疲劳,学习时间不要太长,一次40分钟为宜。休息10分钟,看看远处物体,做做眼睛保健操。

  多吃粗粮少吃糖也可防屈光不正

  体内缺乏微量元素铬与近视的形成有一定的关系,铬主要存在于粗粮、蔬菜及水果等食物中,有些家长不注意食物搭配,长期给孩子吃一些精细食物,从而造成机体缺铬,使晶状体变凸,屈光度增加,产生近视。另外,青少年多喜欢甜食,过量的糖可使人体血液偏酸,而人体欲保持酸碱平衡,不得不动员大量钙质去中和酸根,从而引起血钙不足,减弱眼球壁的弹性,使眼轴伸长,播下近视的隐患。

 
标签:幼龄 屈光不正 主力 编辑:孙玲 
  相关新闻
版权声明
① 安徽日报报业集团旗下各媒体稿件和图片,独家授权中安在线发布,未经本网允许,不得转载使用。获授权转载时应在授权范围 内使用,并须注明来源,如中安在线-安徽日报。
② 本网转载其他媒体稿件目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性 负责。如因转载的作品内容涉及您的版权或其它问题,请尽快与本网联系,本网将依照国家相关法律法规支付稿酬或作其他相应处理。
  友情链接
 
卫生部门: 安徽省卫生厅 | 安徽省食品药品监督管理局
健康网联: 浙江在线健康网 | 四川在线健康频道 | 大河健康网 | 延边新闻网健康频道 | 江西医疗网 | 广西新闻网健康频道 | 江西新闻网健康频道 | 山西新闻网健康频道 | 内蒙古新闻网健康养生 | 西部网健康频道 | 华龙网健康频道 | 四川新闻网健康频道 | 天健网健康 | 齐鲁网健康频道 | 红网健康频道 | 华商网健康频道 | 北方网健康频道 | 海峡网健康频道 | 凤凰网健康频道 | 荆楚健康网 | 烟台健康网| 健康安徽
 
  健康要闻
·牙周炎危害性巨大 如何预防其复发呢
·孕妇腹泻多是饮食因素 专家告诉你水果...
·石膏当面膜敷脸眉毛掉光 39批次面膜激...
·使用这六种药物后要防晒
·皮肤瘙痒可能是癌症 那些肿瘤会有瘙痒...
·经常失眠的人容易高血压?高血压日常...
·六大减寿早餐习惯
·夏天喝碗莲子粥更消暑 推荐3大养生粥
·儿童遗便症的常见病因 这些治疗法最靠...
·研究称大量食用红肉增加死亡风险 红肉...
·100年来 日本人为什么比中国人身高长...
 
  曝光台
· 隐秘产业链盘踞医院牟暴利:8元廉价药卖4000
· 民生实验:一次性竹筷泡水变色 测出重金属
· 揭秘玛咖壮阳骗局:商家往里添加伟哥粉
· 记者暗访:刷医保卡购物已成公开秘密
  热点推荐
 
·内蒙古:新人去领结婚证 回家发现是离婚证
·岁末金价再暴跌 “中国大妈”被套牢
·女汉子穿婚纱食堂逼婚 强攻难下需智取
·河南4岁女童患性早熟:胸部变大已来例假(图)
·不明觉厉 奇葩古装造型笑出内伤
·全国歌葩地图走红 安徽人吃的太咸唱歌都降调?
·物业合同到期撤离 合肥岗集小区遗留问题难解决
·淮南全方位治堵 国庆路将畅行
 
 
 
 
 
 
 
网站介绍 | 广告刊例 | 联系我们 | 版权声明 | 中安K币
中国安徽在线网站(中安在线)版权所有 未经允许 请勿复制或镜像 
增值电信业务经营许可证:皖B2-20080023 信息网络传播视听节目许可证:1208228