欣欣宝宝终于诞生了！在很开心的同时，你可能会身心疲倦，而且还在担心怎样才能最快恢复产前的状态。　产后几周，你可能会——

　　乳房肿痛：由于奶水的产生可能会使你的乳房出现疼痛并且涨大。

　　便秘：产后的第一次大便通常都会推迟到第三或第四天，而且敏感和酸痛的肌肉可能会增加大便的困难。

　　会阴侧切：如果在分娩期间会阴处进行过手术或者分娩时出现撕裂的话，在伤口愈合期间你可能在坐和走的时候都会觉得疼痛。

　　痔疮：虽然十分平常，但这种情况德出现都是估计不到的。

　　忽寒忽冷：这是因为身体需要重新适应新的荷尔蒙和血流，所以体温就会有所变化。

　　小便失禁：分娩过程中由于肌肉受到拉伸，因此你在笑、咳嗽的时候尿液就很容易控制不住而排出。

　　疼痛：当你哺乳或者服药减少出血时，子宫收缩可能会更加剧烈从而有疼痛的感觉。

　　恶露：比经血更浓，而且常常含有组织块，通常在产后的两个月内恶露就会逐渐消失。

　　体重：产后的体重可能会比产前减少9-10斤左右。

　　情绪不稳定：这是由于产后荷尔蒙水平的变化引起的。

　　愈合过程须知