严格地说，性能力和年龄没有必然的联系，60岁的人，照样可以过美满的性生活。但是随着年龄的增大，人的身体健康状况会随着年龄的增加而走下坡路，高血压、冠心病等心脑血管疾病的发病率要高于其他年龄段的男性，而这些疾病，如心脑血管疾病、内分泌系统疾病等会多少影响到男性性生活的质量，如性生活频率降低，性生活时间减少、性功能障碍等。另外，人的性活动频度在40～60岁时逐渐减少是很正常的。一旦超过60岁，下降速度就会明显加快。但有资料称：70%的男人在60岁时仍有规律地进行性生活;甚至在七八十岁年龄组内还有25%的人保持性生活。由此可见，并非年龄大，就不能过性生活，并非年龄大，就一定会患阳痿。

　　老年人应充分认识到，随着年龄加大，性功能从旺盛到衰退是正常和必然的，不要过分苛求性生活一定要达到高潮。其实，通过爱抚、调情，情感交流乃至性器官的接触照样可达到某种程度的兴奋和满足。