在现实生活中，大多数婚姻最初都会使激情四射。但慢慢地夫妻间的激情淡了，性生活也从浓茶变成了白开水。殊不知，男人是通过性来感知爱，女人是通过爱来感知性。如果双方无法拥有和谐的性生活，那亲密关系就会随时受到威胁。女人不是天生的性压抑者，男人也不是天生的性爱高手。在性生活中，双方都应该努力找到适合双方的“性爱技巧”，营造和谐的亲密关系。

　　下面四款“性爱套餐”中，快速性爱和常规性爱更合乎男人口味;性爱大餐和拥抱则更偏重满足女性的需求，总有一款适合你。

　　常规性爱不可少

　　性生活在亲密关系中有举足轻重的地位，没有了性生活，爱的成分自然减少。所以，夫妻每个星期至少要有一次常规性生活，它就像家庭小菜一样，中规中矩但让人有温馨的感觉。在性生活过程中，每一个环节都应该照顾到，比如有充分的前戏，丈夫要观察妻子的反应，引导她进入高潮;而妻子要配合丈夫的每个动作。

　　快速性爱偶尔一试

　　男性的性需求往往来得快去得也快，如果每次都要求他配合爱人的节奏，未免有些残忍。所以，当丈夫“想要”但妻子又“性致”不高时，可以让他拥有一场快速性爱，只要3至5分钟，男性就可以完全释放，这能弱化男性对前戏的排斥，掌握性爱的主动权。但在快速性爱后，丈夫一定要充满感情地告诉妻子：“很感谢你为我做的一切，下次，我一定会让你也享受到美好的高潮。”