孩子呱呱落地后，你的身体逐渐恢复，但要想寻找原来那种正常的渴望，似乎有些无从下手。毕竟，妊娠大大消耗了你们的精力，要想恢复，需要不短的过程。而且小宝宝嗷嗷待哺，你哪有时间来考虑自己的私人生活。而且，一个“小西瓜”在你肚子里呆了那么久，更烦人的是他(她)还从你的阴道穿过，留下了曾经疼得你撕心裂肺的伤口。疼痛，生过孩子的女人没有人不担心这一点。

　　产后的第一次，Consuela感到有一种刺痛，感觉很不好。

　　此后，她仔细观察了自己分娩后下体的变化。这让她非常惊讶，不敢让任何东西碰它。但老公知道后，每次都特别温柔，但她还是尽量减少接触。持续了很长一段时间，Consuela的生活才逐渐回复常态。

　　“产后噩梦”不是永远，每个人都能过得了这一关。专家建议：当你有感觉的时候，尽量专注于你的感觉，而不要分散注意力。孩子睡觉的时候，尽量多地和丈夫亲吻拥抱，恢复两个人的身体亲近。你们还可以相互做足底按摩。还有，在沙发上也是不错的选择。“产后性生活是产前性生活的延续。这是你们在共同创造崭新的生活，如果这种美好的生活不延续，你们还想干点儿什么呢？”

　　当你尽力去找回原来的生活的时候，先要等身体恢复好。医生说，至少产后恢复六周才能过性生活，再加上各个人的身体情况不同，你必须留有足够的时间等待身体具备以下条件：红肿消失，阴道不再出血和疼痛。即使这样，也要当心，动作要慢一些，幅度要小一些。一旦伤口再次撕裂，你们就需要等待更长时间。如果有痛感，要赶快喊“停”。当然，如果只是非常轻微的痛，应该没有大碍。

　　人是会撒谎的动物。当你得知死党或者父亲的秘友在外面拈花惹草的事后，一定会联想到自己的婚姻，甚至产生一种危机感。这可能是件好事。“也许你们已经有点儿‘拉起你的手，就像左手拉右手’，而这件事能刺激你更注意你的老公。当然，你也许会想当然地认为他也和那些‘狼心狗肺’的人一样，但千万别小题大做。也许你们之间确实有人犯了错，但如果不至于毁掉婚姻，就反思一下你把什么丢了。由此，你可能会发现，其实你们都是脆弱的，你们对彼此的需要比实际上的更强烈。或许，他在你这儿会因为自己的死党出了问题而受到株连，或者你反而会更感激他对你的善待。也可能你从此会变得多疑，他一晚归你就疑神疑鬼，甚至引起他的不快和反感。”专家说，“冷静一些、客观一些，千万别因此滋事。毕竟，那是他朋友的罪过，而不是他的。”

　　36岁的Lauren说，当听说自己的朋友红杏出墙的事后，她几乎晕成了一个陀螺。“这让我感慨万千。我比以前更感激我丈夫。看着自己朋友离了，谁不想去巩固自己的家庭呢？而且知道这件事的当天晚上，我和丈夫的性生活更加和谐了，我们都认为应当珍惜我们的亲密关系，我们比很多人都要幸福。”

　　如果你真的怀疑老公对自己不忠，或者自己就有越轨行为，那么这是个打开天窗说亮话的机会。两人开诚布公地把问题摆到桌面上来，好好沟通，千万别拖到无力回天的时候。

　　当Jamie正在和老公翻云覆雨时，房门外传来了孩子的小脚在地板上蹭出的劈劈啪啪声。她立刻僵住了。她回忆道：“儿子在门口站住了，眨巴着眼睛，好像自己都不知道自己要进来干什么。谢天谢地，当时房间里特别黑。我老公的反应令我至今难忘，我从来没看到过他反应这么迅速——他跳了起来，用一床毯子把自己裹起来，然后跳下床迎着孩子走过去，‘可怜的宝贝又做噩梦了？不要怕，爸爸带你回房间。’等他安顿好孩子回到我们的卧室时，我们竟然又重新开始了，并且一切顺利，就好像从来没有被打断过一样。”

　　很多父母因为担心孩子随时会闯进来而很少有亲密接触。婚姻专家劝告说：“千万别让这种杞人忧天的想法害了你们。尽管你不想被孩子发现，但正常的性生活却是你们应该享受的美好时光。你们现在所做的事就是孩子未来成人后也要做的事。即便是被孩子看到了，你们也不必自责，最起码要比让孩子看着你们吵架要强多了。”

　　如果你们对孩子晚上一个人睡不放心，可以在孩子的屋里装个监视器，这样你们照顾孩子就很方便了，也能及早了解他的“行踪”。十岁以上的孩子一般都知道爸爸和妈妈需要有自己的时间，可以告诉他/她如果需要可以敲门。如果孩子不听话，还是试图闯进来，那你一定要保持镇静。因为年龄比较小的孩子就算闯进来也不一定会注意到你们在干什么。如果他发现了，并且问你们在干什么，就跟他/她说爸爸在拥抱妈妈。而大点的孩子一旦撞见你们这样，肯定会在你们抱头躲进被窝的时候(你们必须这样做)拔腿转身就跑。但如果你家的小呆瓜站在房间门口不走，并且露出失落的神色，你们应该告诉他：“孩子，这是生活的一部分。当你和另外一个人结婚后，也会希望过这样的生活的。”