NO3强迫症倾向自测

　　“没有”为0分；“很轻”为1分；“中等”为2分；“偏重”为3分；“严重”为4分。

　　1.头脑中有不必要的想法或字句盘旋；

　　2.忘性大；

　　3.担心自己的衣饰不整齐及仪态不端正；

　　4.感到难以完成任务；

　　5.做事必须做得很慢以保证做得正确；

　　6.做事必须反复检查；

　　7.难以做出决定；

　　8.反复想些无意义的事；

　　9.注意力不能集中；

　　10.必须反复洗手，点数；

　　11.反复做毫无意义的一个动作；

　　12.常怀疑被污染；

　　13.总担心亲人，做无意义的联想；

　　14.出现不可控制的对立思维、观念。

　　将各项得分相加，总分超过20分者应考虑有强迫症的可能。