马扎能做什么？山东枣庄72岁蔡仙惠老人给出的答案是是，马扎可以“舞”，可以锻炼身体。

　　家住枣庄市中区的蔡仙惠，今年独创了一套“马扎功法”。该功法曾荣获山东省传统项目挖掘整理创编奖。“马扎功法”让马扎舞动起来，在供人休息的同时，又多了项健身功能。

　　72岁的蔡仙惠老人编出这套“马扎功法”后，立刻受到当地中老年人的喜爱，这表明这些中老年人人老心气儿旺。

　　小小马扎成了老人们的快乐载体

　　目前，我国已进入人口老龄化社会，以山东为例，全省有老年人1128.6万人，约占全省人口总数的12.4%。专家指出，老年人人老了，但是心不能老，保持身心健康最为重要。