如今，随着经济的快速增长、人均收入的增加、医疗条件及国家政策变好等等原因，中国人人均预期寿命增至76.34岁，而原始社会时期人类的平均寿命仅仅为15岁。二者比较，这差别就很显而易见了。正是因为人们越来越注重健康问题，人类平均寿命才会翻了五倍不止。但据最新数据统计发现，脑梗塞这种疾病竟然排在了国民死亡原因的第一位，成为了威胁生命健康的最大因素。统计结果表明我国每年有200万人因脑梗塞去世，也就是说大约12秒就会有一个人患有脑梗塞，每21秒有一人死于脑梗塞。除了患病人数增多之外，统计结果还发现患病人群呈现年轻化趋势，现代年轻人或多或少都会有一些不良生活习惯，如暴饮暴食、熬夜通宵、不喜运动等，随着这些不良行为的加剧，脑梗塞发病率越来越年轻化。据统计，现代脑梗塞发病年轻化趋势很明显，虽然大多数患者年龄都在45岁以上，但20多岁的年轻人也有部分，而年轻人患脑梗塞的最主要原因，就是熬夜通宵等不良习惯引起的，特别是家族中有高血压和糖尿病病史这两种人，其年轻人脑梗塞发病率更高，既然脑梗塞这么可怕，今天就从脑梗塞是什么？脑梗塞的征兆以及什么人容易得脑梗塞几方面来简单地了解一下脑梗塞。

　　一.什么是脑梗塞？

　　脑梗塞又叫做脑梗死，分为脑栓塞和脑血栓形成两种。是由于脑动脉粥样硬化，使血管内腔逐渐狭窄乃至完全封闭所导致的，因为脑血管内有血栓形成，使得局部脑组织供血不足，进一步软化坏死。因其具有高死亡率、高致残率、高复发率及高患病率等特性，一旦患病，无论对患者还是对患者家庭来说都是百害无一利。首先，脑梗塞会造成偏瘫、半身不遂，也就是前文中提到的高致残率的一种表现。患者若是偏瘫，一是很难照顾自己的日常起居，需要家属的悉心照料；二是患者内心一时无法接受自己残疾，从而导致抑郁，焦躁等一系列心理问题。其次，为了预防病情的复发及恶化，患者需要长期服用药物调节和控制病情，这加重了家庭的经济负担。最后，若是预防的效果不太理想，还会导致病情恶化，甚至死亡，这就是高死亡率的体现。从以上的几点不难看出，脑梗塞对患者的健康、心理以及患者家庭的经济等方面有着巨大的影响。因此，我们一定要重视起来，多了解、少吃苦。

　　二．脑梗塞有哪些征兆？

　　人类的大脑既神秘又有趣，他控制着我们的身体，影响着我们的心理和思维。因此，一但我们的大脑出现了问题，躯体及神经等等会给我们发送一些危险信号。现在就让我们来看一看病发之前会有那些典型症状，也希望各位了解之后能够读懂身体所发出信号的含义。1.会有语言障碍，可能会失语、讲话、理解困难等；2.头疼、恶心呕吐；3.身体失衡及协调能力降低；4.出现中枢性面瘫，表现为口角歪斜；5.出现视觉、听力障碍；6.吞咽困难，饮水呛咳，导致进食不能等等。但凡有这些症状，一定要加以重视，去正规医院做系统的检查，未雨绸缪总好过亡羊补牢。

　　三．什么人容易得脑梗塞？

　　许多事情的发生都绝非偶然，必定有其因果在里面。正因如此，许多疾病也不是没有理由便找上门来。疾病的发生与人们平时的生活习惯、健康重视程度等等都脱不了干系。那么，脑梗塞都会找上哪些人呢？第一种：肥胖人群。物质条件的改善及压力变大、缺少运动等原因，导致肥胖率上升，最近10年以来，中国肥胖人群数量翻了一倍。肥胖甚至被一度称为“万病之源”，根据临床医学调查可知，肥胖人群大多都有三高即高血压、高血糖、高血脂并且肥胖也是导致冠心病的元凶之一。主要原因为：高血压会导致血液质量下降、血液代谢失衡，长此以往便会使血液里的垃圾变多；高血脂会使血液变粘稠，血流阻力增加了；高血糖会导致糖尿病，糖尿病患者也是脑梗塞高发群体；冠心病和脑梗塞同属于心血管疾病。因此，脑梗塞也最喜欢找上这类人群。我们不管是为了健康还是为了美丽，都应该控制自己的体重，合理饮食并坚持运动。第二种：有脑梗家族史的人。根据各国脑梗病例分析发现脑梗塞患者大多都有家族史，这可能和家庭的生活习惯、饮食习惯、健康情况都有关联。所以，如果家里有长辈患有脑梗，应该引起各位的注意，早些预防。第三种：烟龄长并且吸烟数量很多的人。香烟中含有大量的尼古丁和一氧化碳，它们就好比一柄利刃，在血管上划来划去直到血管内皮出现裂痕为止，好为血糖、血脂、血小板等成分进入血管内膜提供平坦大路，这些成分进入血管内膜之后会导致血管老化甚至还会形成血栓。吸烟有害健康，不仅对肺部有损害还会影响神经系统、呼吸道及心血管。希望可以少吸烟、不吸烟。第四种：经常熬夜的人。睡眠有消除疲劳，恢复精力、体力，增强免疫力，保护大脑，延缓衰老等作用，可以说充足的睡眠是保持健康的重要因素之一。但随着社会竞争越来越激烈，工作、生活压力大，再加上手机等电子产品的诱惑，熬夜越来越普遍，甚至还有人称自己为“夜之精灵”，但是熬夜却也是诱发脑梗塞的原因之一。长期熬夜不仅会使免疫力低下、内分泌失调，当我们熬夜时，大脑仍然处于兴奋、紧张的状态而此时血管也是这样。时间长了便会血管硬化并伴随着血管内部血压升高从而诱发脑梗。第五种：酗酒的人。酗酒会损伤血管，导致动脉硬化、动脉管腔变窄，从而导致脑供血不足。综上所述，我们可以看出大多都是因长期的不良生活习惯才引起的疾病，所以我们要好好爱护自己的身体养成好习惯。

　　四、得了脑梗塞怎么办？

　　1、急救措施

　　如果不幸出现中风症状，千万不要自行处理，马上拨打120急救，急诊医生要尽快对患者的疾病情况进行判断，如果有脑梗塞病理变化明显，就要紧急做验血、心电图、脑部CT等一系列项目检查，以此进行病理判断。如果发病在4~5小时的超急性期间，医生会先对脑梗塞进行科学合理的静脉溶栓前评估，并沟通家属进行及时的静脉溶栓治疗，以保证最好的治疗效果。如果家属拒绝溶栓错过这个最佳治疗时间，那对病人的损害是难预估的，总之，脑梗塞首发处理原则就是要快！要专业就救治！千万不能在家处理！

　　2、治疗措施

　　溶栓治疗：溶栓治疗的最佳时间是发病后3小时之内，如果在3~4小时之间也可采用，但效果不良好，超过4.5小时到6小时之间，建议送手术室进行血管检查，若有问题需要马上采用手术介入治疗。取栓治疗：取栓治疗即动用手术将血栓取出，发病时间在6~24小时之间的部分病人可以做该项治疗。常规的吃药、打针治疗：患者发病时间超过24小时后，就只能以打针、吃药的方式进行康复治疗了，第一康复工作需要做抗血小板治疗，第二康复则要谨遵医嘱进行治疗，输液是效果很好的治疗手段，但也并不是必须的。

　　3、保健治疗措施

　　发病超过一个月左右，治疗主要以药物为主，治疗脑梗塞的药物有他汀类和抗血小板类两种，同时配合其他预防工作进行综合性治疗。常规的脑梗塞用药要求：抗凝治疗常用药物以肝素或者低分子肝素为主，治疗前需要做好凝血检测，注意低分子肝素普遍常规肝素安全，治疗时要尽量选用前者；抗血小板药物主要有阿司匹林、抵克立得等，阿司匹林是最常用也是性价比最高的常规抗血小板预防用药，其最低剂量控制在50毫克到75毫克每天，急性期可酌情增加，用药时无需血检；抵克立得既是治疗药也是预防药，常规剂量为125-250毫克每天，用药前要进行血象检测，了解患者的肝功能及出凝血等情况；降纤治疗常用药物有降纤酶等，可在发病的二十四小时之内使用，其作用是增加血液纤溶系统的活性，降低血栓形成，用药前要做纤维蛋白原检测；血液稀释疗法常用低分子右旋糖苷-40和706代血浆等治疗，作用是稀释血液浓度度，促进血液循环，补充血容量；脑保护剂有钙离子拮抗剂、胞二磷胆碱等，有时为减少药物毒副作用，也会采用复方丹参与针灸按摩等中医疗法进行治疗；康复治疗是国外常用治疗脑梗塞的主要方法，即在发病后3到7天便采用系统治疗方案进行个性化康复治疗，此法建议到康复中心进行，因为康复中心的治疗方案更具针对性和计划性，可以产生获得良好的治疗效果，同时也降低在家治疗锻炼的监管风险，避免出现紧急情况时因无人看护而发生意外。

　　怎样预防脑梗塞？

　　1、加强身体管理，注意自查自检，每年至少体检两次，保持身体健康。

　　2、规范饮食习惯，注意营养均衡，饮食以清淡为主，少吃大鱼大肉，保持食物低盐低脂，减少或避免食用味精，不吃辛辣刺激或者高油高盐食物，多吃水果和蔬菜，少喝碳酸饮料或者其他高糖饮料，拒绝垃圾食品，多食用营养搭配均衡、易消化吸收的营养类食物。

　　3、保持良好的生活习惯，多运动、勤锻炼，少熬夜、少抽烟、少喝酒，规范一日三餐就餐时间，切忌暴饮暴食。

　　4、加强情绪管理，保持积极心态。研究发现，百分之七十的患者长期生活在焦虑、抑郁等负面情绪中，对身体健康影响极大。所以，不管生活在什么样的条件下都要保持心态的积极乐观，只有身体是革命的本钱。（临泉县人民医院 全科医学科 王洪梅）